josefinehagdahl

Fick ett samtal från sjukhuset för en stund sen. Begedet var värre än väntat. De trodde att det var en minisk skada, men såklart var det korsbandet.. Det var inte helt av, men det fanns skador på både främre och bakre korsbandet.. Inom två veckor blir det en ganska liten operation (titt-håls operation). Om de tycker att skadan är för stor blir det en till operation därefter.. Det betyder att jag blir borta från fotbollen längre än jag hoppats på.. :'( UUSCH

Tips:
ni som sportar, var verkligen noga med att ta det lugnt. När ni har fys så gör verkligen bra ifrån er, det gör att skadorna blir färre. Gör mycket balans övningar och slarva inte med sånt! Stretcha både innan och efter träning/match. Gör ni det här så kommer skadorna bli färre. Det är verkligen inte roligt att hamna i den situationen jag sitter i nu.. Jag lider